会員からのメッセージ集

2001年創刊〜2014年現在 倶楽部から一言編


編集・一言 
 並木克敏










■ 練功中の気感と反応について ■


立禅の姿勢をとったが反応なし』 (北海道 S..A♂ 2001.08.24)




『ホームページの立禅の姿勢を真似して立ったけれど, 何の反応もなかっ

たのですが, それはどうしてですか』



■ 回答 ■


『気功ですから立つといっても, まず正しい姿勢が要求されます。次に, 正

しい姿勢を不動に保つことができる体力が要求されます。身体が前後に

揺れたり, 太腿が直ぐに疲れたり, 腕が下がってきたりしたのでは, 気の反

応を期待することはできません。杭のように微動だにしない姿勢をとれるこ

とが前提です。そうすれば, 遅くても2〜3週間後に, いろいろな気感が生じ

ることでしょう。立禅の姿勢を保つには, 想像以上に体力が必要とされるの

です。逆に言うと, トレーニングをすることで体力がついてきます。やがて

片足で立ち上がることも可能になります』











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